Month: February 2023
- Τεμπέλικο Δείπνο
Το αγαπημένο σας spam κουάκερ είναι εδώ! Δείτε αυτό το νόστιμο σπόρους και μούρα…
Το αγαπημένο σας spam κουάκερ είναι εδώ! ♥️?? Κοιτάξτε αυτό το νόστιμο χυλό με σπόρους και μούρα με μια νότα από μους φιστικιού του koro_de ♥️? . Θα θέλατε τη συνταγή; ?. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
Αυτή η ΣΥΜΜΕΤΡΙΑ όταν η μπανάνα συντρίβει κάτω από περισσότερες μπανάνες που περιβάλλεται από λιχουδιές…
Αυτή η ΣΥΜΜΕΤΡΙΑ ? Η μπανάνα σπάει κάτω από περισσότερες μπανάνες περιτριγυρισμένη από νόστιμα λουλούδια και ακτινίδιο ♥️ ????????? Ακολουθήστε το yatengo_hambre για περισσότερες φωτογραφίες με κουάκερ ? . . . . . .
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
Κουάκερ μούρων-φυστικιών ESPAÑOL ABAJO . Υλικά: -βρώμη -κανέλα -κάρδα…
Κουάκερ μούρων-φυστικιών ? ESPAÑOL ?? ABAJO ?? . Συστατικά: – βρώμη – κανέλα – κάρδαμο – φιστίκια – μούρα – σπόροι chia – μέλι – φυτικό γιαούρτι. ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ: -Φέρτε το νερό σε βράση, στη συνέχεια ρίξτε τη βρώμη με χαμηλότερη φωτιά και περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί σχεδόν το νερό – μόλις απορροφηθεί σχεδόν το νερό, προσθέστε κανέλα και κάρδαμο και ανακατέψτε. Βγάζετε τη βρώμη από τη φωτιά -Περάστε τη βρώμη με μούρα και γιαούρτι -Προσθέστε σπόρους chia, φιστίκια και μέλι…
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
ΣΥΝΤΑΓΗ κουάκερ με κανέλα-μούρα ESP ABAJO . Ένιωσα πολύ ωραία να φας,…
ΣΥΝΤΑΓΗ κουάκερ με κανέλα-μούρα ? ESP ?? ABAJO ?? . Ένιωσα πολύ ωραία για φαγητό, αν και όχι στην ελαφριά πλευρά, αλλά λίγο περισσότερο στην πλευρά που γεμίζει την κοιλιά. Ένα ενδιαφέρον μείγμα για ένα γεύμα νωρίς το πρωί ♥️? Προσπαθώ να τρώω με πιο συνειδητό τρόπο, γνωρίζοντας ότι το σώμα μου χρειάζεται επανόρθωση και θεραπεία στο μέγιστο κατά τη διάρκεια του πρωινού. Ελπίζω να σας φανεί καλό 🙂 —————————- ?Υλικά – βρώμη – κανέλα – μέλι (προαιρετικά) – κάρδαμο…
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ για κουάκερ μπανάνας με ξηρούς καρπούς ESPAÑOL ABAJO ……. Υλικά: – ο…
Κουάκερ με μπανάνα με ξηρούς καρπούς ?? ⬇️ ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ⬇️ ?? ESPAÑOL ABAJO ?? ……. Υλικά: – βρώμη – οι αγαπημένοι σας ξηροί καρποί – κανέλα – σπόροι chia – σιρόπι μπανάνας – αχλάδι – μέλι… ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ: -βράστε το νερό σας και στη συνέχεια σιγοβράστε τη βρώμη σας σε χαμηλή φωτιά -προσθέστε κανέλα στη βρώμη -πριν πιάσει όλο το νερό, κατεβάστε το από τη φωτιά -το πιάσετε και προσθέστε σπόρους chia και κανέλα στη βρώμη -πάνω με μπανάνα ,…
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
Δεν μπορούσα να διαλέξω βοήθεια για τη φωτογραφία ———————— ΣΥΝΤΑΓΗ Χριστουγεννιάτικου κουάκερ μήλου ΠΑΡΑΚΑΤΩ…
Δεν μπορούσα να διαλέξω βοήθεια για τη φωτογραφία ? ⬆️ ———————— Χριστουγεννιάτικο κουάκερ με μήλο ? ? ? ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ??? καρύδα -Λιναρόσπορος -Σπόροι Chia -Ξηροί καρποί θρυμματισμένοι -Μήλο . Διαδικασία: -βράστε το νερό και μετά σιγοβράστε τη βρώμη σας στο νερό σε μέτρια φωτιά -προσθέστε κανέλα και κάρδαμο και ανακατέψτε. – πιάτο πριν καταναλωθεί τελείως το νερό – προσθέστε τους σπόρους, την καρύδα και τους ξηρούς καρπούς σας – από πάνω με μήλα και μέλι* (*προαιρετικά) – απολαύστε! .…
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
Γρήγορη ΣΥΝΤΑΓΗ Χυλού βατόμουρου ΠΑΡΑΚΑΤΩ / RECETA ABAJO . Αυτό το ζεστό μωρό έχει π…
Γρήγορο κουάκερ βατόμουρου ? ?????????? ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ / RECETA ABAJO ?? ???? . Αυτό το ζεστό μωρό έχει ? αχλάδι και ? βατόμουρα. Μια όμορφη ισορροπία ανάμεσα στο γλυκό και το ξινό. . ??ΣΥΝΤΑΓΗ: •βρώμη •σπόροι chia •αχλάδι •μύρτιλλα •κανέλα •μέλι •κάρδαμο . ?ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ: •βράστε το νερό και μαγειρέψτε τη βρώμη σας σε μέτρια φωτιά • προσθέστε μπαχαρικά και ανακατέψτε • ρίξτε τη βρώμη σας σε ένα μπολ και προσθέστε τα γαρνιρίσματα σας • απολαύστε! ? ———————— ?? ΣΥΝΤΑΓΗ ??…
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
Σύρετε για ζουμερό από κοντά Συνταγή Φρουτένιο Κουάκερ ESPAÑOL ABAJO Όχι μόνο…
Κάντε σάρωση για ζουμερό από κοντά ??? ??? Συνταγή φρουτώδους κουάκερ ⬇️⬇️⬇️⬇️ ?? ESPAÑOL ABAJO ?? Όχι μόνο μπορείτε να δείτε πόσο πλούσιος είναι αυτός ο χυλός, αλλά μπορείτε επίσης να τον ?TE. Τέλειο ως ανακουφιστικό αλλά και ως θεραπευτικό ♥️ ———————— Συστατικά: -Βρώμη -Κανέλα -Κάρδαμο -Μέλι/Σιρόπι σφενδάμου -Ακτινίδιο -Δαμάσκηνα -Ρόδι -Μήλο -Σμέουρα -Σπόροι Chia – Κάσιους Διαδικασία: -Φέρτε νερό να πάρει μια βράση, μετά προσθέστε τη βρώμη σας και αφήστε να σιγοβράσει για 3 λεπτά – προσθέστε κάρδαμο και…
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
Σύρετε αριστερά για περισσότερες σέξι λήψεις! ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ —- RECETA ABAJO . ————————————…
Σύρετε αριστερά ? για περισσότερες σέξι λήψεις! ♥️? ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ?? —- ?? RECETA ABAJO ?? . ——————————— Συστατικά: Βρώμη Αμάρανθος Ξηροί καρποί Βατόμουρα Βατόμουρα Μέλι/Σιρόπι σφενδάμου . ?ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ: -μαγειρέψτε τη βρώμη σας σε μέτρια φωτιά με κανέλα* (προαιρετικά) -Ψήστε τη βρώμη σας και προσθέστε αμάραντο και ξηρούς καρπούς -από πάνω με μούρα και μέλι. Τόσο απλό!! ? ————————— ?? RECETA: -υλικά Avena Canela* Nueces Moras (mora azul y zarzamora) Amaranto Miel(de maple) . ?PROCEDIMIENTO: -hierve agua y cocina a…
Read More » - Τεμπέλικο Δείπνο
/ ΣΥΝΤΑΓΗ για Χυλό NutMix ΠΑΡΑΚΑΤΩ ———————————— Υλικά: -βρώμη -μύρτιλλα -…
??/ ??⬇️⬇️ NutMix Porridge ? ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ?? ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ακτινίδιο – βατόμουρα – σπόροι chia – μανιτάρια – αμαράνθου. ??Διαδικασία: -βράστε τη βρώμη σας και προσθέστε κανέλα -πιάτο όταν είναι έτοιμο και προσθέστε τους ξηρούς καρπούς και τους σπόρους σας -από πάνω με μούρα και μέλι* (προαιρετικά) -τόσο εύκολο!! —————————- ?? RECETA: . Υλικά: -avena -canela -chia -amaranto -nueces molidas -nueces -kiwi -mora azul -zarzamora . ??Διαδικασία: -hierve tu avena con canela -retira del fuego cuando listas, y viértela en…
Read More »